Agora responda, você comeria 22 daqueles pacotinhos de açúcar de uma só vez ?
Provavelmente a resposta será: Nunca !
É, realmente se pensar por esse lado, nenhuma pessoa normal comeria tanta quantidade de açúcar assim, porém já parou para analisar a quantidade de açúcar que contém em UM COPO DE REFRIGERANTE ?
Pois é, equivalem a mesma quantidade de açúcar que falamos acima.
A ingestão do refrigerante engorda, aumenta em até 83% as chances de desenvolver Diabetes tipo 2, fragiliza os ossos, causa gastrite e ainda deixa o nosso corpo mais ácido. E mais, para CADA COPO de refrigerante, é necessário beber no mínimo 32 copos de ÁGUA PURA, para controlar a acidez e equilibrar o PH do nosso corpo.
Parece muita informação, mas é verdade, agora cabe a cada um de nós analisarmos e decidirmos pelo melhor consumo, para nossa saúde.
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